Juan Francisco HERNANDEZ, votre sophrologue à Noyen-sur-Seine, Provins et Nogent sur Seine (77)

Je suis ingénieur et scientifique de formation avec plus de 20 ans d’expérience dans une grande entreprise de logistique dans laquelle j’ai pu exercer comme formateur, chef de projet, manager opérationnel. Parallèlement, j’ai aussi eu l’opportunité de servir pendant 16 ans en tant que sous-officier de réserve à l’Armée de Terre.

Grâce à ce parcours, j’ai pu toujours être confronté à la réalité du terrain et ses problématiques, près des hommes et des femmes que font fonctionner un groupe de travail, une entreprise, une unité élémentaire de réserve. J'ai toujours mis l’humain au centre de ma démarche et j'ai pu constater que grâce à cette approche, des résultats positifs ont été souvent au rendez-vous.

Pratiquant les arts martiaux, j’ai découvert dans les méthodes de relaxation comme les exercices de méditation, de respiration, le massage et les méthodes intuitives dans la résolution de problèmes, des outils très puissants dans la recherche du bien-être. En effet, l’équilibre mental, physique et émotionnel est un facteur indispensable pour atteindre notre plein potentiel. Désireux d’approfondir dans cette voie, je me suis intéressé à la Sophrologie, d’abord comme sophronisé, me former et maintenant en tant que sophrologue.

Désireux de partager ses bienfaits, je vous propose des accompagnements sur mesure pour vous aider atteindre votre équilibre. Je suis un convaincu que la sophrologie, par sa méthode est une pratique qu’enrichie tant le sophronisé que le sophrologue. N’hésitez pas à me contacter pour échanger.